Comment éviter la séparation et construire un couple solide ?

Vous pensiez que l’amour allait de soi, que les contes de fées existaient et que le "happily ever after" était garanti une fois les alliances échangées ? Isabelle Jordan, dans son ouvrage 10 recettes pour éviter de se séparer, vous prouve que le couple, c’est tout sauf une évidence. Mais pas de panique : avec une bonne dose de réflexion, de travail sur soi et un soupçon d’humour, elle vous montre que l’amour peut être une aventure durable.

Ce livre n’est pas un énième manuel de développement personnel rempli de clichés. Il s’agit d’un véritable voyage au cœur de la dynamique amoureuse, avec des conseils pratiques, des exercices concrets et des exemples captivants qui résonneront avec bien des lecteurs.

Un livre pour tous les amoureux (et les autres)

Que vous soyez dans une relation depuis des années ou fraîchement en couple, 10 recettes pour éviter de se séparer est conçu pour vous. Isabelle Jordan, coach spécialisée dans les relations amoureuses, partage son expérience et ses recherches pour vous aider à comprendre pourquoi certaines relations échouent et comment les autres survivent aux tempêtes.

Le livre est structuré autour de 10 recettes, chacune explorant un aspect clé des relations : la communication, la gestion des conflits, la sexualité, le rapport au travail, et même l’impact des héritages familiaux. L’approche est à la fois bienveillante et pragmatique, avec une pointe d’humour qui fait du bien.

La recette n°10 et les poisons du couple

Prenons un exemple concret tiré de la recette n°10, intitulée "Doser les gros poisons du couple". Isabelle Jordan y décrit trois "poisons" qui empoisonnent nos relations : la comparaison, la perfection et le jugement.

Elle illustre son propos avec un exercice simple mais révélateur : "Prenez un cahier et notez vos qualités. Vous allez voir que vous aurez du mal à remplir la première page. Et que vous ne dépasserez pas cette première page." Isabelle, avec un humour subtil, pointe du doigt notre tendance à critiquer notre partenaire tout en oubliant de nous regarder dans le miroir.

Et elle a raison : combien de fois avons-nous jugé l’autre pour ses petits défauts sans reconnaître les nôtres ? L’auteur nous invite à ralentir, à accepter nos imperfections et celles de notre partenaire. En gros, arrêtez de vouloir gagner un "concours de beauté" ou un "concours du meilleur coup" chaque matin, et concentrez-vous sur ce qui compte vraiment : la connexion et la bienveillance.

Qu'allez-vous apprendre dans ce livre ?

10 recettes pour éviter de se séparer ne promet pas de miracles, mais il offre des outils précieux pour mieux comprendre et nourrir votre relation. Avec des exemples concrets (comme celui de Gilles et Sophie, où le sacrifice mal digéré empoisonne la relation sur le long terme) et des exercices pratiques, ce livre est une véritable boîte à outils pour ceux qui veulent investir dans leur couple.

Et si vous êtes célibataire ? Pas de panique ! Isabelle Jordan précise que ces recettes peuvent aussi vous aider à comprendre vos schémas relationnels passés et à mieux vous préparer pour une future relation.

Avec 10 recettes pour éviter de se séparer, Isabelle Jordan nous livre une analyse fine et nuancée des relations amoureuses. Entre psychologie, anecdotes, et conseils pratiques, cet ouvrage est un véritable trésor pour tous ceux qui souhaitent construire des relations solides et épanouies.

Alors, prêt(e) à enfiler votre tablier et à cuisiner la recette de l’amour durable ?

Et souvenez-vous : l’amour, ce n’est pas un concours, mais une aventure à deux, avec ses hauts, ses bas… et ses éclats de rire !