Votre mémoire vous agace lorsqu’elle ne retrouve plus les informations capitales qui sont censées y être stockées ? Vous pressentez que quelque chose entre elle et vous s’est rompu, et vous craignez les conséquences à long terme de ce dérèglement ?
Pas de panique ! Votre mémoire essaye tout simplement de vous envoyer un message : vous ne la sollicitez pas assez. Elle a besoin de changement, de se dégourdir les neurones et que vous preniez soin d’elle.
Jean-Yves Ponce vous propose un programme en 30 jours pour booster votre mémoire et retrouver confiance en vous.
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- Chaque jour, des explications claires sur la manière dont fonctionne votre cerveau.
- Des exercices pour progresser dans votre vie quotidienne et votre pratique professionnelle.
- Des conseils pratiques et des astuces exclusives pour booster vos capacités.